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女人高效的丰胸秘籍四款丰胸食谱补气血-【xinwen】

发布时间:2021-10-12 09:26:43 阅读: 来源:书套厂家

导读:女人高效的丰胸秘籍,四款丰胸食谱补气血 丰胸食谱一:党参黄羊肉汤 材料:羊肉(瘦)(250克) 、党参(10克) 、洋葱(15克) 、姜(3克)、 黄酒(5克)、 猪油(炼制)(15克)、 盐(2克)、味精(1克

女人高效的丰胸秘籍,四款丰胸食谱补气血

丰胸食谱一:党参黄羊肉汤

材料:羊肉(瘦)(250克) 、党参(10克) 、洋葱(15克) 、姜(3克)、 黄酒(5克)、 猪油(炼制)(15克)、 盐(2克)、味精(1克)

烹调方式:1.羊肉洗净,切片;2.党参浸透,切片;3.洋葱、姜切片;4.锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;5.加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;6.盐、味精调味食之。

功效:具有丰胸调理功能和气血双补调理功能。

丰胸食谱二:健乳润肤汤

材料:猪肚(1000克) 、芡实米(30克) 、黄芪(25克)、白果(鲜)(60克) 、油皮(30克) 、大葱(10克)、 粗盐(15克) 、醋(8克)

烹调方式:1.将整个猪肚用粗盐及醋擦洗干净;2.白果去心;3.把猪肚、芡实米、黄芪、去心白果一同放入沙锅内;4.加适量清汤,共煮沸半小时;5.再放入油皮,熬1~1.5小时,直至汤变成奶白色即可。

功效:补气血,清虚热,健乳润肤。可促使乳房发育健美,肤色白嫩。

丰胸食谱三:黄精鳝片

材料:黄精(10克)、鳝鱼(600克) 、莴笋(150克) 、姜(10克)、 黄酒(30克) 、淀粉(豌豆)(20克) 、盐(5克) 、白砂糖(6克)、 味精(2克) 、胡椒粉(3克) 、香油(10克) 、植物油(75克)

烹调方式:1.黄精用温水洗净,剁成细蓉;2.鳝鱼,宰杀洗净,片成薄片;3.生姜洗净,剁成姜末;4.莴笋剥去皮,切片;5.将黄精蓉、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、湿淀粉、肉汤调成汁。6.净锅置火上,放油烧至七成热,下鳝鱼片爆炒;7.快速滑散,随即下姜末、莴笋片炒几下;8.倒入调好的汁勾芡,淋上香油装盘。

功效:可以可使皮肤光滑、肌肉丰满、丰胸。

丰胸食谱四:清炖猪蹄膀

材料: 猪肘(1500克) 、枣(干)(8克) 、黄酒(15克)、 盐(5克) 、大葱(10克)、姜(10克) 、胡椒粉(1克) 、味精(3克) 、白砂糖(3克)

烹调方式:1.将猪肘洗净后用刀剖开呈4-6瓣;2.锅烧开水,将猪肘放入,煮沸数次,撇沫,烫透;3.枣用温水泡发;葱切段,姜切片;4.坐大沙锅,放清水烧开,下猪肘、枣,煮沸;5.加料酒,转小火,炖至猪肘皮酥软、肉烂熟;6.下盐、葱段、胡椒面、姜片、味精、白糖各适量,继续煨炖30分钟即成。

功效:丰胸调理 养颜美容调理

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