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冬季已至如何使用中药防寒

发布时间:2020-03-04 17:29:59 阅读: 来源:书套厂家

冬季已至如何使用中药防寒

冬季已至如何使用中药防寒 进入冬季,很多人会得口舌干燥,皮肤开裂的疾病。那么冬季已至如何使用中药防寒呢?下面让我们来看看冬季已至如何使用中药防寒吧。

防寒病一:防冻疮

冬季已至如何使用中药防寒

冻疮,虽然算不上什么大病,但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季。

冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。

防冻疮中药配方:

当归四逆汤(当归15克,桂枝12克,赤芍10克,细辛、通草、甘草各6克,大枣8枚)煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅,则冻疮痊愈。

防寒病二:活血御寒

冬季已至如何使用中药防寒

在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力,维持机体组织正常功能,抗拒外邪、减少疾病的发生。

中医认为,羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,多吃可以提高御寒能力。相反,螃蟹、鸭肉、绿豆、冰糖、香蕉、黄瓜、西瓜、梨等凉性或寒性的食物最好少吃。

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